ADHD jest super : jak przeżyć życie na turbodoładowaniu

Książka

W koszyku

oceń

ADHD jest super : jak przeżyć życie na turbodoładowaniu / Penn Holderness, Kim Holderness ; przekład: Olga Kwiecień. - Gliwice : Helion, © 2025. - XXVII, [1], 287 stron : fotografie, ilustracje, wykres ; 24 cm.

(Sensus)

Autor

Holderness Penn Autor Holderness Kim Autor Kwiecień Olga Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kreatywność Neuroróżnorodność Osoby z ADHD Samoakceptacja Zespół ADHD

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Poradnik dla osób z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej, napisany zgodnie z ideą przekucia trudności w atuty i supermoce. Czytelnik zmagający się z ADHD po lekturze książki powinien poczuć się kimś wyjątkowym, nie zaś wybrakowanym czy uszkodzonym. Właśnie takie podejście do swojego ADHD prezentuje autor a także jego żona, współautorka publikacji, która od podszewki zna blaski i cienie życia z kimś, kto cierpi na tytułową przypadłość. Holdernessowie wyjaśniają na czym polega zespół nadpobudliwości ruchowej, burząc przy tym krzywdzące mity, funkcjonujące w społeczeństwie. Autorzy opisują swoje osobiste doświadczenia zarówno z perspektywy osoby z ADHD, jak i osoby bliskiej, radzącej sobie na co dzień z ADHD domownika. O trudnościach i wyzwaniach opowiadają w zabawny sposób, podnosząc na duchu każdego, dla kogo diagnoza brzmi wyłącznie jak wyrok, dając nadzieję i przekonując: „Widzisz? To nie jest tylko złe.” (s. 19). Książka prezentuje przegląd różnych strategii i technik przetrwania w codziennym życiu. Porady i postawa autorów mogą świadczyć o tym, że ADHD to nie jest choroba a raczej odmienne funkcjonowanie w świecie i tak powinno się je postrzegać, by nie podcinało skrzydeł.

Przyznaję, że sam tekst czyta się bardzo dobrze, przyjazna jest również szata graficzna publikacji, ale obawiam się czy lekki, pozytywny styl książki nie sprzyja lekceważeniu tego wszystkiego, z czym ADHD się wiąże. Łatwo zapomnieć, że mowa o spektrum, w którym znajdują się ludzie doskonale funkcjonujący w świecie obok tych, którzy nie są w stanie utrzymać pracy czy nawiązać relacji. Nie mniej jednak warto zapoznać się z poradnikiem, emanuje z niego pozytywna energia. Polecam. Oprawa miękka, klejona.

Wersja elektroniczna (Rekord w katalogu online biblioteki)

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.92 [lok. Główna - Wypożyczalnia] (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: ADHD is awesome : a guide to (mostly) thriving with ADHD, 2024

Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej

Książka dostępna także jako e-book.